Ингредиенты
- Морковь - 400 г
- Сливки 10% - 1 ст. л.
- Сок лимонный - 1 ч. л.
Рецепт блюда: Свежевыжатый морковный сок
О том, что морковный сок полезен для здоровья, мы знаем с самого детства. Один нюанс: это происходит лишь при определённых условиях, только в сочетании с жирами животного происхождения. То есть, сразу после приготовления нужно добавить в напиток молоко, сливки либо растительное масло. Можно также добавлять апельсиновый или лимонный сок, это только улучшит вкус сока морковного. Кстати, для детей такой морковный свежевыжатый сок вообще идеален.
Даю рецепт, пользуйтесь на здоровье! Единственный нюанс в приготовлении свежевыжатого морковного сока: используйте продукты местного производства, в этом случае они принесут наибольшую пользу вам и вашим детям. Чтобы приготовить такой морковный сок, возьмите сливки 10% жирности, лимонный сок и морковь.
Вымойте морковь и очистите её от кожуры. Порежьте на кусочки и при помощи соковыжималки выжмите морковный сок. Затем через мелкое сито тщательно процедите получившийся у вас сок. Добавьте к соку сливки либо лимонный сок (при желании). Ваш свежевыжатый морковный сок готов. Наслаждайтесь его безупречным вкусом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!